2008年09月29日
９月も終盤になった
穏やかな日が続いている。家族の介護をしていると毎日、毎週過ぎるのが早い、朝晩涼しくなって秋を感じる。
９月末で「電動車椅子も返した」充分に楽しませて頂いた。
秋と言えば「実りの秋」新鮮な食材が店頭に並ぶ。
秋刀魚が旬だ。圧力鍋に入れ３分、骨まで軟らかくして食べる目論見だったが、ビギナー介護人の小生は煮る時間を間違えた。魚が好物の妻には喜んで貰ったが、喉に骨が掛からないか冷や冷やものだった。
圧力鍋は短時間で調理ができる、使いこなすまでにはまだまだ時間が掛かる。
清田区の在宅支援センターＲ園で昨年までの「介護塾」清田区で在宅介護をしている家族の集まりが、４月から名称を変えている。９月は「心身リラックスとリフレクソロジー」だった。
なにか難しそうだが「足裏マッサージ」なら皆さんもご存じだ。
《足の裏は「からだ」を反映させてます》
効果は：●ストレスを減らし、心身をリラックスさせる。
●血液の循環を良くする
●老廃物や毒素の除去を促す
●エネルギーを高める
●病気の予防になる と書いてあった。
家族の介護をしていて思うことだが、人よりストレスの多い私達の日常には「ホット」する少しの息抜きが必要なんですよ。
シベリア抑留 体験を語る 講演会から
２月も後半、寒い日が続いている札幌 春が待ち遠しいなぁ
妻は２泊３日のショートスティに出かけました。
５月の札幌は気持ちが良い。妻は自宅でのんびりと過ごしている
妻の訪問歯科治療（２）
妻の手足のまひの状態 そして≪食べる力を取り戻す≫情報から
２月も後半、寒い日が続いている札幌 春が待ち遠しいなぁ
妻は２泊３日のショートスティに出かけました。
５月の札幌は気持ちが良い。妻は自宅でのんびりと過ごしている
妻の訪問歯科治療（２）
妻の手足のまひの状態 そして≪食べる力を取り戻す≫情報から
Posted by ikeda49 at 18:09│Comments(5)
│j自宅での介護
この記事へのコメント
こちらは、秋の寒さではないようです。
そｔれでも、今日はましかな
そちらは、いかがですか？
まあ、圧力なべを使われるのですね。
今、私もほしいな~~と思っています。
是非、使いこなしてくださいね。
そう、足は第二の心臓とか、言いません？
ikede49さんもフットケアーなさって
介護に励んでください。
そｔれでも、今日はましかな
そちらは、いかがですか？
まあ、圧力なべを使われるのですね。
今、私もほしいな~~と思っています。
是非、使いこなしてくださいね。
そう、足は第二の心臓とか、言いません？
ikede49さんもフットケアーなさって
介護に励んでください。
Posted by たんぽぽ at 2008年09月30日 12:24
冷えてきましたね～
貴方の行動力には頭が下がります。
近かったらお手伝いできるのに～気をもんでいます。
新米の時期美味しい物を食べて体力付けて下さいね。
貴方の行動力には頭が下がります。
近かったらお手伝いできるのに～気をもんでいます。
新米の時期美味しい物を食べて体力付けて下さいね。
Posted by サンダーソニアＭ at 2008年09月30日 17:24
たんぽぽさんこんにちは
お元気ですか、札幌も涼しくなりましたよ。
食欲の秋「美味しい食材」を味わってます。
●圧力鍋もこれからですが出番がありそうです。
●昨日の「ためしてガッテン」で冷凍する料理ｌを見ましたので早速玉葱をスライスして冷凍してます。冷凍庫もハスカップだけでなく他の食材にも利用出来そうです。
お元気ですか、札幌も涼しくなりましたよ。
食欲の秋「美味しい食材」を味わってます。
●圧力鍋もこれからですが出番がありそうです。
●昨日の「ためしてガッテン」で冷凍する料理ｌを見ましたので早速玉葱をスライスして冷凍してます。冷凍庫もハスカップだけでなく他の食材にも利用出来そうです。
Posted by ikeda49 at 2008年10月02日 12:51
サンダーソニアＭさんこんにちは
今日は良い天気ですね。３時過ぎに妻が帰ってくるので定番の「おでん」を造ってます。
料理も案外奥が深いですね、冷凍料理なでも挑戦してみようと思ってます。
何時もお出で頂き有難うございます。
今日は良い天気ですね。３時過ぎに妻が帰ってくるので定番の「おでん」を造ってます。
料理も案外奥が深いですね、冷凍料理なでも挑戦してみようと思ってます。
何時もお出で頂き有難うございます。
Posted by ikeda49 at 2008年10月02日 12:54
さんまにネギも良いけど、梅干しを入れてもさっぱりして美味しいですよ！！
Posted by マサヨ at 2008年10月14日 17:30
