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ikeda49
ikeda49
北海道の冷涼な気候が自分には合っている。
自然は雄大だし、食べ物は美味しい。
妻の病気を通じて、口から食べられることがどんなに人本来の機能なのか判った。

ヤフーのオークションでは北海道の名産を全国に紹介している。

2018年11月05日

今年の秋は少しずつ進んでいます. もうすぐ雪の季節もやってくる


私達の住む北野中央公園で毎年イチョウが色づいている。
例年より暖かい日が続いている札幌、季節は確実に進んでいる。
郊外の手稲山では初冠雪道北の峠は雪の便りが続く。時期 


と言っても北国に住む私達には厳しい季節が巡ってくる。雪も降る季節が近い
先日私達の住む団地でも臨時常民集会があった。
《300戸が住む団地:入居時の案内には玄関周りの除雪・排雪は入居者がになうとなっているが
最近の高齢化社会で除排雪が出来ない住民が多くなった から一部の住人に負担がかかる》
雪の季節は毎年訪れる地域だから知恵を出し合って平穏な日常を作らないとならないね
今までも雪害の問題はあったが費用のかかることで在り直ぐには結論は出ない。
取りあえず今シーズンは:階段ごとに8戸単位で除排雪のできる家庭とできない家庭(高齢者や障害があり作業ができない)
家庭が費用を負担して今年な始めてみようと決まった。 
12月から3月まで厳しい季節を乗り切るためには住民同士の助け合いと話しあいがひつようですね。


先日テレビを見ていて私にもできる健康維持情報があった:
顔のある部分を鍛えることで筋力アップをかなえられる:舌の働きをよくする(舌は筋肉の塊です)それにはかむ回数を多くするには
するめが役立つよ。そして口から栄養のバランスよく歯ごたえのある食材を意識する食べることがよいようです
実行あるのみですね
年を取ると手足の筋力が落ちていく、団塊の世代は皆自覚があると思います、
誰だって自分のことは自分でと思っている。   その希望を実現するためには一人一人の意識改革が人等ですね



 
  

Posted by ikeda49 at 09:56Comments(5)j自宅での介護