講演会に行ってきました
沢山の人が水島先生のお話を聞きに集まった。
見渡すと年配者が多い、中には病気で御苦労されている人もいた。
年齢層はやはり高い層が多く関心の深さが有りました。
私も団塊の世代なので正にこれから迎える高齢化社会の１員なのだ。
まして、妻の介護をしながらだ、自分の体調に気を配らないと充分な介護もままならないと常々思っている。
（妻と一緒に入院はしたくないよ）
色々お話し頂いた中で私の頭に残ったのは、
イキイキピンピンコロリが理想のようだ。
ここに今日のお話しの抗加齢医療の考え方が有るようだ。
自分にあった健康法を見つけることが良いのではないか。
加齢と共に体力も知力も衰えてくるのは仕方がないが何もしないでいると生活習慣病の餌食だ。
病院に入り→薬漬けになり→寝たきり
この方程式を実行している人には沢山であった。妻の入院時に出会った人達だ。
気の毒だと思うが病気になってしまってからでは遅すぎる。
何かをしなければと思ったい１日であった。
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