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ikeda49
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北海道の冷涼な気候が自分には合っている。
自然は雄大だし、食べ物は美味しい。
妻の病気を通じて、口から食べられることがどんなに人本来の機能なのか判った。

ヤフーのオークションでは北海道の名産を全国に紹介している。

2019年12月28日

突然の不快に襲われた

突然の不快に襲われた
12月になりました、最近時間の経つのが早いと実感している、
生活のリズムを戻すためになにか仕事をしたいと思っていた。当然フルタイムの仕事は年齢的に無理だけど。
自分にも出来る社会参加の役割あると信じている。
11月から縁があってボランテアの仕事を始めました。
週4日で約2時間の仕事だけど、誰かのお役に経っていると思うことが出来る。
利用者さんから「ありがとう」と言われるとたいした仕事もしていない心苦しい事はあるがうれしいものですね。

そして朝早いのは得意なので強いので全然苦にならない
もともと身体を動かすことが好きなので慣れるのが最高の薬です。
生活のリズムが出てきたので食事が美味しいしよく眠れる副産物も頂いている。

突然の不快に襲われた
70代になり身体の機能も低下しているいるとおも持っている。
2月に初めてインフルエンザに罹り5日間罹った回復も遅いね
3月には逆流性食道炎に罹った、
先日友人から頂いたいずしを食べた。美味しかったが量が多く冷蔵庫で保存した
冷蔵庫なので安心していたのだが 普段食べ慣れない食材です加減が分からない。
生ものなのでアタってしまった。
口の中が酸っぱくて違和感があった、下痢で一晩中散々でした。
具合の悪いときは食べ物は受け付けなかった。
胃や腸の中の食べたものを全部排出したら元通りになりました。
小生の内臓もよく働いてくれた。
逆流性食道炎の担当医からは食道と胃の間の弁が甘いと言われていた。
良く噛んでゆっくり食べましょ。内臓の機能も年齢相当なんだね。

2019年はいろいろと有った。
もうすぐ新しい年が始まります。雪が少なくてつい最近まで自転車を乗れて便利だった。
地球の環境が温暖化移行しているのか。に自分の都合ばかりでは語れないね。
今までの四季折々の季節をこれからも過ごしたいから。
小生のも正月が来て自由の日々がある。
今日はこれからヨガ教室の納めです。そして夕方は「英語でしやべらないと」のメイパーティの予定です。
 









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この記事へのコメント
2019年はいろいろとおありの年でしtね。
ボランテイアの始められて生活のリズムも
つき良いですね。

ヨガ、英会話と趣味も多彩!
素晴らしいです。

どうぞ健康に留意されて新しい年を
お迎えください。
Posted by たんぽぽ at 2019年12月29日 09:28
たんぽぽさんこんにちは
何時も書き込みありがとうございます。
加齢により身体も心も低下気味ですが。まだまだ小生にも出来ることがあると信じています。今まで皆様に沢山助けて頂きました少しでもお返ししたいと思います。出来ることをすると良いのですね。
70歳を過ぎたのでボランティアの仕事が今の気持ちに合っています。
そして色々と興味を持ってチャレンジする気持ちが生きていく原動力だと思います。
どこまで出来るかは誰も分かりません一日一日の積み重ねの日々を過ごしています。
タンポポさんも御元気で良い年をお迎えください。
Posted by ikeda49ikeda49 at 2019年12月29日 12:12
大晦日もあと数時間です来年も身体には気をつけてください。☺️
Posted by 大蔵慶子 at 2019年12月31日 21:56
大原慶子 様

あけましておめでとうございます
2020年になりました。
今大谷地神社にいってきました。札幌は1センチの積雪 朝はマイナス7度寒いけど気持ちが良かった。
御元気でお過ごしください
池田
Posted by ikeda49ikeda49 at 2020年01月01日 10:34
 
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突然の不快に襲われた
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