2008年11月01日
ラジオ体操80周年
腰に爆弾を持つ小生は、常日頃から筋力トレーニングが必要と思ってはいるが、3日坊主で60年も過ごしてきた
今更1日24時間の中で筋力トレーニングの時間を作っていない。
ラジオ体操は朝6時30分から10分間。これだけは続いている。11月1日はラジオ体操が始まってから80年と報じていた
手軽でその日の体調チェックが出来る。近くの厚別川は6時近くになって今は明るくなる。ヒンヤリした空気を吸って今日一日出発進行!! 続きを読む
2008年11月01日
ラジオ体操80周年
腰に爆弾を持つ小生は、常日頃から筋力トレーニングが必要と思ってはいるが、3日坊主で60年も過ごしてきた
今更1日24時間の中で筋力トレーニングの時間を作っていない。
ラジオ体操は朝6時30分から10分間。これだけは続いている。11月1日はラジオ体操が始まってから80年と報じていた
手軽でその日の体調チェックが出来る。近くの厚別川は6時近くになって今は明るくなる。ヒンヤリした空気を吸って今日一日出発進行!! 続きを読む