さぽろぐ

  健康・ダイエット  |  札幌市清田区

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プロフィール
ikeda49
ikeda49
北海道の冷涼な気候が自分には合っている。
自然は雄大だし、食べ物は美味しい。
妻の病気を通じて、口から食べられることがどんなに人本来の機能なのか判った。

ヤフーのオークションでは北海道の名産を全国に紹介している。

2006年11月10日

今日の朝食

いつも朝はハスカップ入りヨーグルトを食べる、体調を整えるのに役立っている。



{昨夜、冷凍のハスカップをトレーに取り解凍する}

一晩経つと:変化が無いようだが解凍されている。
スプーンで潰すと赤紫の色素が出る、アントシアニンを多く含んでいて自然の恵みを感謝して頂きましょ。


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Posted by ikeda49 at 08:21Comments(2)j自宅での介護

2006年11月10日

今日の朝食

いつも朝はハスカップ入りヨーグルトを食べる、体調を整えるのに役立っている。



{昨夜、冷凍のハスカップをトレーに取り解凍する}

一晩経つと:変化が無いようだが解凍されている。
スプーンで潰すと赤紫の色素が出る、アントシアニンを多く含んでいて自然の恵みを感謝して頂きましょ。


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Posted by ikeda49 at 08:21Comments(2)j自宅での介護